¿Por qué es importante la proteína?
Esta es una pregunta que debes hacerte, y más si haces ejercicio físico…y más si eres mujer con una edad. Por detrás de un “yo ceno muy ligerito”, suele estar una cena consistente en fruta o (peor aún) cereales de los de la tele. Si le añades un “a mí,… Leer más »¿Por qué es importante la proteína?