Programa 180 días, 180º
Cambia tu vida. Cambia tu cuerpo.

Este es el programa que te conducirá a un cambio profundo en tus hábitos de vida y, por lo tanto, en tu estado de salud.

¿Cómo sé si es para mi?

Si identificas signos como cansancio sin motivo aparente, «neblina mental» al despertar, dolores articulares y musculares itinerantes, facilidad en ganar peso y mucha dificultad en bajarlo, falta de energía, estrés, problemas de sueño, incluso síntomas y condiciones de salud como infecciones recurrentes, alergias, enfermedades autoinmunes y un largo etc.

¿En qué consiste?

A lo largo del programa irás introduciendo cambios en tu estilo de vida de la mano del equipo de 180º, constituido por nutricionistas, médicos, terapeutas y técnicos de la salud y del deporte.

Contarás con apoyo y orientación, acceso a charlas informativas donde conocerás herramientas prácticas respaldadas por evidencia científica y además con el seguimiento de tu entrenador en el gimnasio.

Este programa te hará pasar a la acción, adoptar la medicina de estilo de vida como la mejor manera para combatir el envejecimiento celular y la enfermedad. La suplementación adecuada le dará al cuerpo las herramientas que necesita.

• Semanas de detoxificación y limpieza celular.
• Dieta antiinflamatoria y Low Carb.
• Ejercicio de fuerza.
• Regulación de biorritmos y gestión del estrés.
• Reducción de tóxicos y disruptores.
• Abordaje de síntomas digestivos y microbiota.

Pequeñas decisiones pueden generar grandes cambios en nuestra salud