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Antiedad

El cuello, ése gran olvidado

Cuidamos la piel de nuestra cara, cuidamos la piel de gran parte de nuestro cuerpo, pero cuello y escote pertenecen a esa frontera difusa entre lo uno y lo otro. Como el dorso de las manos, pero de esto ya hablaremos otro día. Es difícil saber cómo debemos cuidar la… Leer más »El cuello, ése gran olvidado

Prevenir la osteoporosis

“Más vale prevenir que curar”. También, respecto a nuestros huesos. Y podemos luchar contra la osteoporosis, y contra su estadio previo –la osteopenia–, con actos muy sencillos. Pero qué es exactamente la osteoporosis. La definición es simple: “descenso de la densidad de masa ósea”. Nuestros huesos se vuelven más porosos… Leer más »Prevenir la osteoporosis
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